זמן אשכול
- סינמה סיטי - נתניה
    סמסטר סתיו נוב 2017 - פברו 2018:
- סינמה סיטי - כפר-סבא
    סמסטר סתיו נוב 2017 - פברו 2018:
- סינמה סיטי- ירושלים
    סמסטר סתיו נוב 2017 - פברו 2018:
- סינמה סיטי - גלילות
    סמסטר סתיו נוב 2017 - פברו 2018:
- סינמה סיטי - ראשון לציון
    סמסטר סתיו נוב 2017 - פברו 2018:
  * שם פרטי:
  * שם משפחה:
  * טלפון:
    *דוא”ל:
    כתובת:
    מיקוד:
    קבלת ידיעון:
 
אשכול מרכז לימוד הפנאי הגדול בישראל
עמוד בית   |   קורסים   |   מערכת קורסים   |   המרצים   |   תקצירים   |   אודות   |   נהלים   |   צור קשר   |   הרשמה
עמוד בית > פסיכולוגיה > הפסיכולוגיה של מערכות יחסים מאושרות
הפסיכולוגיה של מערכות יחסים מאושרות
מרצה:
מרצה: ד"ר רונית נשר, מרצה בכירה, פסיכותרפיסטית ומנחת קבוצות 
בארץ ובעולם, משלבת פסיכותרפיה מערבית עם גישות חדשניות.                                                            

מערכות יחסים הן חלק בלתי נפרד מחיינו, ומשפיעות השפעה אדירה על איכות החיים. 
מכיוון שאנחנו לא חיים על אי בודד, אנחנו מחליפים כובעים ותפקידים במהירות, ונדרשים לעשות ג`אגלינג בין אינספור משימות חיים וסגנונות תקשורת. אז איך משפרים את מערכות היחסים בעזרת מיומנויות רגשיות ופסיכולוגיות? ומהם הבורות שאנו נופלים לתוכם, שאם רק היו לנו את הכלים המתאימים - היינו יוצאים מהם בקלות?
 
נושאי ההרצאות:
 
מבוא למערכות יחסים מוצלחות
הפסיכולוגיה הקלאסית טוענת שמערכות היחסים שלנו נצבעות בצבעי העבר. כיצד משפיעות חוויות העבר שלנו על עיצוב מערכות יחסים בהווה? מהם הגורמים המשפיעים על הדרך בה אנו חווים מערכות יחסים ולומדים באמצעותן על החיים ועל העולם?

סודה של מערכת יחסים בריאה
מה גורם למערכת יחסים אחת להצליח ולשנייה ליפול לתהומות השיממון או לוויכוחים אינסופיים? כיצד נוצרים "חברי נפש"? מהו סודם של חמשת המרכיבים של מערכת יחסים בריאה? ומהם התנאים המאפשרים יחסים הרמוניים במשפחה?
 
תקשורת מקדמת מערכות יחסים
מהם סגנונות התקשורת שלך במערכות יחסים? היכולת להביע בצורה גלויה את המחשבות, הרגשות והצרכים שלנו – היא מהמאפיינים המסייעים לקשר טוב. תקשורת יעילה מקדמת את מערכות היחסים שלנו ויותר קל לנו לרכוש חברים, לבנות קשר ולצמוח ביחד בתוכו.
 
הגורמים לפירוק מערכות יחסים
לכל אחד מאיתנו יש נקודות רגישות, אשר אם לוחצים עליהן, אנו עשויים להגיב בלופים רגשיים. מהן הנקודות הרגשיות הללו? וכיצד להימנע מתגובה לא יעילה?
 
"רוחות הרפאים" של מערכות היחסים
מערכות יחסים קודמות משפיעות על איכות הקשר העכשווי שלנו. מדוע נהוג לומר ש"לא מערבים משפחה" בתוך ויכוח? האם יש דבר כזה "נשים שאוהבות יותר מדי"? כיצד ניתן לשחרר קשרי עבר כדי לשפר מערכת יחסים עכשווית?
 
קווים אדומים במערכות יחסים
כיצד נדע שמערכת יחסים שואבת לנו אנרגיה ואינה מתאימה לנו יותר? מתי חייבים לשים את הגבול ולשנות דפוסי התנהגות בקשר?  מהם הקווים האדומים במערכות היחסים? כיצד שמים גבול? וכיצד ניתן לשנות מאפיינים אלו?
  
תופעות ייחודיות ודרמות שליטה במערכות יחסים
לכל אחד מאיתנו יש דפוסי התמודדות והתנהגות בזמן משבר. מה מאפיין תופעות ייחודיות, כגון וכחנות ובדידות בתוך מערכת יחסים? איך לזהות את התופעות הללו? וכיצד מתמודדים איתן בסוגי הקשר השונים?
 
מערכות יחסים במשפחה המורחבת
מה יש במערכות יחסים במשפחה המורחבת, שגורם לנו לכל כך הרבה אתגרים? כיצד ניתן להפוך מערכות יחסים כאלו לחוויה משפחתית חיובית?
 

הקורס כולל שמונה מפגשים בימי חמישי הין השעות 10:30-12:00 ב"זמן אשכול"
בסינמה סיטי- גלילות, רמת השרון.

מועדי המפגשים:
2.11.17, 16.11.17, 23.11.17, 7.12.17, 21.12.17, 4.1.18, 18.1.18, 1.2.18

 
רשימת קורסים נוספים בקטגוריה:

הכול נשאר במשפחה- בראי הקולנוע
תחנות החיים: מפגשים פסיכולוגיים בחיי היום יום
החשיבה החיובית כדרך חיים (סדרה חדשה)
טעימות פסיכולוגיות - בראי הקולנוע
סוד הזיכרון המצוין
טעימות פסיכולוגיות - בראי הקולנוע
סוד הזיכרון המצוין
מסע מרתק אל נפש האדם - בראי הקולנוע
חשיבה חיובית כדרך חיים - בראי הקולנוע (סדרה חדשה)
קואוצ`ינג עצמי- ארגז כלים לחיים
טעימות פסיכולוגיות - בראי הקולנוע
טעימות פסיכולוגיות - בראי הקולנוע
החשיבה החיובית כדרך חיים (סדרה חדשה)
סוד הזיכרון המצוין
על שינה וחלומות
פסיכולוגיה עכשווית - בראי הקולנוע (סדרה חדשה)
הדרך אל האושר - בראי הקולנוע
סוד הזיכרון המצוין
מפגש מרתק עם האופי האנושי- בראי הקולנוע
החשיבה החיובית כדרך חיים (סדרה חדשה)
סוד הזיכרון המצוין
מסע החיים: פסיכולוגיה חברתית- בראי הקולנוע
החשיבה החיובית כדרך חיים (סדרה חדשה)

עמוד בית  |  קורסים |  מערכת קורסים  |  המרצים  |  תקצירים  |  אודות |  נהלים  |  צור קשר  |  הרשמה מקבוצת סינמה סיטי